Você já deve ter se deparado com o termo “lifestyle” por aí, seja nos perfis de redes sociais ou até mesmo em livros e revistas. Mas, além da tradução literal para “estilo de vida”, você conhece todo o significado por trás dessa palavrinha tão pequena? Ela engloba muitos aspectos do nosso dia a dia, desde as vivências até as preferências que cada um de nós possui.
Mas, calma: apesar de ser um conceito bem abrangente, ele não é nada complicado e, definir o seu, pode te ajudar a vivenciar sua vida da melhor forma. Por isso, hoje te convidamos a explorar tudo o que o lifestyle significa, conhecer seus principais tipos e descobrir formas de aproveitar ao máximo o seu próprio estilo de vida. Vem com a gente!
O que é lifestyle?
O lifestyle, ou estilo de vida, é o conjunto de hábitos, experiências, atitudes, valores e preferências que cada um de nós tem e vivência ao longo da vida. Ele não é algo fixo e pode ser modificado conforme crescemos, amadurecemos e conhecemos novas pessoas, lugares, artes e estilos que vão moldando a nossa rotina.
Por isso mesmo, existem inúmeros tipos de estilos de vida, que podem ter coisas em comum ou serem completamente diferentes uns dos outros. Vale ressaltar que nenhum modo de viver é melhor ou mais certo que o outro, pois tudo depende de como você quer conduzir a sua vida e as suas escolhas. A ideia aqui é viver aquilo que te faz bem e te deixa feliz, seja lá o que for.
Quais os tipos de lifestyle?
Existem inúmeros tipos de lifestyle por aí, cada um com características e experiências únicas. Separamos 6 dos estilos mais comuns para você conhecer e encontrar o que mais combina com a sua rotina, acompanhe:
1. Minimalista
O minimalismo é um lifestyle que consiste em viver apenas com o essencial, se livrando de excessos em tudo: na forma de se vestir, de decorar a casa, consumir e até de pensar. Quem vive o estilo minimalista normalmente adota um visual atemporal, é fã do design monocromático, é mais desapegado de bens materiais e flerta bastante com a sustentabilidade na hora de comprar.
Mas não se engane: esse estilo de vida não tem nada de básico ou monótono demais. A pessoa minimalista é prática e consegue ressignificar tudo o que tem, dando valor aos seus itens e fazendo tudo parecer sofisticado sem esforço algum. Se você é uma dessas pessoas, com certeza está sempre a procura de descomplicar sua rotina sem deixar de lado os pequenos prazeres.
2. Caseiro
Sabe aquela pessoa que troca qualquer rolê agitado de final de semana por um cineminha em casa cheio de aconchego? Ela com certeza vive um lifestyle caseiro, que nada mais é do que preferir uma vida mais pacata no conforto do seu lar, seja relaxando, assistindo filmes e séries, testando receitas, brincando com o pet ou até recebendo amigos para um jantarzinho intimista.
Para os caseiros, estar sozinho ou em pouca, mas boa, companhia ajuda muito mais a recarregar as energias e relaxar depois de uma semana cansativa do que ir para a balada ou barzinho. Se identificou? Então pode ficar sossegado, pois você não está sozinho, já que esse é uma das formas de viver mais escolhidas pela galera, seja jovem ou madura!
3. Fitness
O lifestyle fitness é um dos mais comuns hoje em dia e ele pode ser dividido em vários subgrupos: esportistas, ratos de academia, ginastas, crossfiteiros e vários outros que procuram praticar diariamente algum tipo de atividade física. O importante para essa galera é nunca estar parado, já que eles encontram bem-estar físico e mental através do movimento.
Além de ter uma rotina ativa, quem vive dessa forma está sempre vestindo roupas e calçados confortáveis, mesmo quando não estão usando roupas de academia. São também pessoas práticas, prontas para qualquer desafio e estão sempre com uma alimentação equilibrada.
Vale lembrar que nada disso tem a ver com se restringir ou forçar seu corpo para garantir bom condicionamento físico. A pessoa fitness busca sempre priorizar a saúde do corpo e da mente e, se você é uma delas, não dê ouvidos a padrões inalcançáveis ou pressões estéticas, ok? Siga apenas aquilo que é 100% saudável para você!
4. Alternativo
A pessoa alternativa não curte seguir tendências e prefere se destacar por ser diferente das outras em tudo o que faz, desde a forma de se vestir até as músicas que ouve. Esse lifestyle é a tribo daqueles que estão sempre antenados nos maiores festivais de música e arte Brasil afora e se energizam em eventos, lugares e experiências culturais diferentes do “normal”.
Se você é uma dessas pessoas, com certeza está sempre explorando novos artistas e playlists no Spotify, lendo livros de diferentes assuntos e se vestindo de forma autêntica, sempre fugindo do que está em alta nas vitrines. Até porque a ideia dos alternativos é sempre nadar contra as correntes, o que faz deles grandes responsáveis por várias inovações artísticas que vemos por aí.
5. Viajante
Você é daqueles que está sempre com uma bucket list de viagens em mãos e sabe exatamente o que levar na mala para desbravar um novo lugar? Então você com certeza vive um lifestyle de viajante, que pode ser dividido entre mochileiros e viajantes de luxo, dependendo dos tipos de hospedagem, alimentação e experiências que escolher.
Quem vive esse estilo de vida não gosta de ser um mero turista nos lugares aonde vai e curte ir além dos pontos mais populares de cada cidade. A ideia dessa galera é abraçar tudo o que a nova experiência tem a oferecer, fazendo uma imersão cultural e seguindo o que a população local faz.
6. Ativista
O lifestyle ativista é para as pessoas que vivem em prol de uma ou mais causas, seja social, ambiental ou política. Essa galera é altruísta e está sempre defendendo ideais, ética e valores de uma ideologia a fim de favorecer o coletivo, sejam grupos de minoria específicos ou toda a população.
Quem vive uma vida ativista não pensa duas vezes antes de ser porta-voz da sua causa, que pode ser feminista, LGBTQIA+, antirracista, ambientalista ou militante político, por exemplo. Existem diversas vertentes para essas e outras formas de ativismo e cada uma delas tem como objetivo promover igualdade, justiça e qualidade de vida para todos.
Se identificou? Então você também pode gostar de: 11 livros sobre feminismo para conhecer!
Como definir meu lifestyle?
Não existe uma fórmula mágica para definir seu lifestyle, pois cada um de nós vive a vida e pensa de forma única. O que você pode fazer para encontrar o estilo de vida que mais reflete a sua essência é se perguntar algumas questões, como?
- O que me dá satisfação?
- Como gosto de me vestir?
- Quais os grupos de pessoas com quem gosto de socializar?
- Que tipos de arte (música, livros, pinturas) gosto de consumir ou até fazer?
- Onde me sinto mais confortável: em casa ou ao ar livre?
- Quais são meus maiores sonhos?
Essas perguntinhas de autoconhecimento são super importantes para te ajudar nessa jornada. Lembre-se que não existe certo ou errado quando falamos de viver, o que importa é que você abrace suas escolhas sem medo!
Como viver o melhor do meu lifestyle?
Para finalizar essa viagem pelo universo do lifestyle, trouxemos algumas dicas valiosas para você aproveitar ao máximo o que o seu estilo de vida tem a oferecer, seja ele qual for.
Viva a sua verdade
Sabe aquelas perguntinhas de autoconhecimento que trouxemos no tópico acima? As suas respostas para elas são a sua verdade, e ninguém pode tirá-las de você. Por isso, abrace as suas preferências e não tenha medo de ser quem você é, mesmo que isso signifique ser um pouco diferente dos outros. Até porque, se fôssemos todos iguais, o mundo não teria graça, não é mesmo?
Procure experiências imersivas
Todos os lifestyles oferecem diferentes experiências: os fitness podem se jogar em uma maratona, alternativos podem ir naquela exibição incrível de arte, ativistas podem participar de conferências e por aí vai. Possibilidades não faltam para você pôr em prática os seus ideais e sentir ainda mais satisfação de viver a vida.
Mostre seu lifestyle para o mundo
Se você for daqueles que ama se conectar com amigos e conhecidos nas redes sociais, criar um perfil de lifestyle no Instagram pode ser uma ótima ideia. Crie um feed de estética única, com fotos e vídeos de tudo o que faz sua rotina só sua, desde roupas que você veste, livros que lê, lugares que frequenta.
Enfim, se jogue na criatividade para mostrar ao mundo como é ser você!
Vista a sua essência
Falando em criar uma estética única, o seu lifestyle pode ser facilmente traduzido nas roupas que você veste. Por isso, que tal aproveitar a oportunidade para se vestir bem com tudo aquilo que representa os seus gostos? Seja em um visual minimalista, alternativo, de pijama ou qualquer outra peça que faça você se sentir confortável dentro de si.
Afinal, o que importa aqui é que o seu lifestyle seja um espelho do que você mais valoriza e se sente bem fazendo. Curtiu o conteúdo? Deixe seu comentário, compartilhe com seus amigos e continue nos acompanhando!
